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1、葡萄

  它含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,能阻断游离基因增生,有效延

缓衰老及促进皮肤细胞更生;它还含单宁酸,柠檬酸,有强烈的收敛效果及柔

软保湿作用。

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2、樱桃

  自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑,是

不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C,而且含铁极其丰富,是山楂

的13倍,苹果的20倍还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A,帮助活化

细胞、美化肌肤。

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3、杏

  富含糖类、果酸、膳食纤维、黄酮类物质、维生素C及铁、磷、锌等

矿物质元素,维生素B17含量尤其丰富。
丰富的矿物质及植物性不饱和油

脂,具有良好的柔润滋养效果。


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4、柠檬

  柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分,以及含有丰富

的有机酸、柠檬酸,具有很强的抗氧化作用,能促进肌肤的新陈代
谢、延缓衰老

及抑制色素沉着等都十分有效。
这种成分能帮助死皮细胞代谢和排出,从而使

皮肤回复光滑、重现光彩。

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5、橄榄

  早在古希腊时代,橄榄树就是生命与健康的象征,有突出的美容功效。

橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗污染、紫外线与压力引致的氧化;而橄榄果实

中则含有另一强效抗氧化成分--酚化合物,它与油橄榄苦素结合
后,能提供

双重抗氧化修护。

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6、石榴

  红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。可以使细胞免于环境中的

污染、UV射线的危害,滋养细胞,减
缓肌体的衰老。


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7、胡萝卜

  胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。使人体里的有害成分得以排

出,肌肤看起来更加细腻红润。
它含β胡萝卜素,可以抗氧化和美白肌肤,

预防黑色素的沉淀,并可以清除
肌肤的多余角质。它也含有抗氧化不能少的

维生素E。

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8、黄瓜

  富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸,以及丰富的

维生素,为皮肤、
肌肉提供充足的养分,可有效地对抗皮肤老化,减少皱纹

的产生。所含丰富
的果酸,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏。

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9、紫阳富硒茶

    含硒量所有茶中最高。能抗辐射,延缓衰老,增强人体抵抗能力。

    有机硒能清除体内自由基,清除胆固醇,增强人体免疫功能


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